第28章 健身卓有成效(3更)

作者:偷名 | TXT小说下载 | 返回目录:28章/40章 | 上一节 | 下一节

    饭桌上的气氛十分热闹，充满了少年人的朝气蓬勃与意气风发。
      
      分着喝了两瓶啤酒，至多能分?杯。
      
      对能喝酒的人来说顶多算润嗓子，但李凯杰应该是有点多了。
      
      他当场口嗨……“哥们从明天开始自律，目标直奔清北！”
      
      杨鑫泽很懂事的拆穿了他：“是是是，反正永远有明天，拖着拖着就过完高考了。”
      
      曾云良并不认同：“怎么会，现在我们压力这么大，这样，明天我跟杰哥互相监督自律！”
      
      听到这话，杨鑫泽当场笑喷：“好好好，9月份的笑话你们都买单了。”
      
      一个酒后沾点口嗨的拖延症患者和一个只有压力的懒鬼凑一块，简直绝配。
      
      没办法。
      
      盛年团伙不养闲人。
      
      吃差不多时，盛年讲了两句：“下次放假我请大家去迎宾馆搓一顿。”
      
      眼瞅徐诗韵要插嘴，盛年轻轻一笑：“小徐放心，跟你的赌约不算在内。”
      
      “高三其实会过得很快，我们也聚不了多少次，多珍惜现在的机会。”
      
      说到这，盛年故意看一眼宋嘉言和徐诗韵：“虽然……”
      
      然后用一副漫不经心的口吻讲：“除了小宋和小徐，大家的目标都是京城的大学，很容易相聚。”
      
      宋嘉言自是没所谓，徐诗韵差点拍案而起：“嘉言，小盛居然在拱火孤立我们！”
      
      见状，宋嘉言心中暗叹，嘴上说：“不用搭理这玩意。”
      
      这么些天下来，她哪能还看不明白，盛年这狗东西贼喜欢故意把徐诗韵当小孩逗。
      
      偏偏每次徐诗韵半点经不起逗，分分钟红温，然后化身妲己。
      
      于是，饭后，跟盛年一块回家的路上，宋嘉言终于提到：“能不能放过诗韵。”
      
      “你让她最近每天都命很苦的样子，虽然她好像不讨厌。”
      
      耐心听完，盛年不由摊手：“你也知道啊。”
      
      随后他直言挑明：“或许你应该换个角度，这是她释放压力的方式。”
      
      这话让宋嘉言不由愣了下，随即边回想边嘀咕：“挑衅、失败、求安慰、恢复活力……”
      
      “理解了？”盛年从旁吱声，“杨鑫泽不是随便说她活宝的，她最近只是更换了对象。”
      
      宋嘉言：“……”
      
      她看看盛年，似模似样的赞许：“真没想到你人还怪好的嘞。”
      
      盛年不乐意听这话：“满丰塘中学谁不知道我盛某是天字一号好人。”
      
      话音刚落，宋嘉言连道：“怪我怪我，忘了我年哥的排面。”
      
      这话她完全认同。
      
      盛年在高中稍微干过几件人事，如拾金不昧、助人为乐、仗义执言等等。
      
      此外，刚上高一那会，盛年稍微帮过她小宋几次。
      
      比如开学第一天主动帮来自市里的她融入集体、
      
      比如晚自习下课得知没人接她，顺路送她回家、
      
      比如她妈因故没能及时赶回丰塘，带她去家里吃晚饭，特地让汪女士照顾她的口味……
      
      事情都小得过于不值一提，眼下已经上高三的宋嘉言深知自己早已全都忘记。
      
      她现在能记得的只有盛年这狗东西很损。
      
      脑子里想着这些，宋嘉言嘴上说道：“明天你带小书禾去市里有具体安排吗？”
      
      盛年想了想，才回答：“可能要买几件衣服。”
      
      “行。”宋嘉言听得点头，“跟你的规划走。”
      
      盛年应声：“嗯。”
      
      正好到了厚才街口，宋嘉言挥挥小手：“明天记得早点起。”
      
      盛年右手比划了个‘3’。
      
      …………
      
      今天周五工作日，中午家里没人，盛年自顾回房午休。
      
      睡到下午两点，盛年收拾收拾给杨鑫泽打了个电话，约好在南街会合。
      
      不多时，盛年跟杨鑫泽骑上了特地冰凉过坐垫的共享电单车，有说有笑的去往县医院。
      
      虽然不常来，但也算熟门熟路，盛年带着杨鑫泽越过门诊楼去到后院没挂牌的体检中心。
      
      楼内同样有大堂，这会儿没什么人。
      
      额外的，汪梅女士提过的秦阿姨日常工作方向是疗养，能来的不用挂号，要挂号的来不了。
      
      见到边敲门边打招呼的盛年，坐在医生办公桌后的秦医生微微一笑：“小年来啦，坐。”
      
      “这位是你提过的同学吧。”
      
      盛年忙点头。
      
      秦医生没多闲聊，很快开了单：“你们先去做检查，做完再来。”
      
      这个没挂牌的体检中心麻雀虽小五脏俱全，可以独立完成全部的检查。
      
      看着眼前的身高体重测量仪，盛年下意识深吸一口气。
      
      从上周五后他再没上过称，偶尔看到家里的体重秤都得PUA自己。
      
      他赤脚踩上去后，机器很快输出结果——
      
      身高：181.6cm
      
      体重：75.3kg
      
      看到结果，盛年不由一喜：“瘦了！健身有效！”
      
      旁边同样站在仪器上的杨鑫泽也很激动：“我也终于瘦了，真不容易。”
      
      两人难掩喜色。
      
      虽然健身已经进行两周，如此效果其实不算明显，但总归是有了盼头。
      
      之后一套流程走完用了半个多小时，倒是检查费用不便宜，接近1000。
      
      盛年用的家庭共济医保，杨鑫泽直接付现。
      
      两人特地在大堂坐着玩了半个多小时手机，然后才再去秦医生办公室。
      
      刚刚好输出报告。
      
      秦医生先问盛年：“小年，听你妈说，你健身只为了身体健康对吧？”
      
      “对。”盛年点头。
      
      秦医生就笑：“其实你现在都没成年，正常已经挺健康的了，不过你妈跟我说过你的目标。”
      
      “是这样，你现在的体脂率已经降到了19.1%，体重你自己知道……”
      
      “从目前的初步检查来看，你的体型线条跟以前比有明显改善，是还有改进余地，不过……”
      
      她看向盛年：“我个人意见，还是只维持日常健身强度，更细致的层面等成年后再考虑更好。”
      
      “你也知道你已经停止发育，所以这次身高的变化是因为体态的调整，你的标准身高就是181.6cm。”
      
      盛年只是默默点头。
      
      停止发育很正常，毕竟17了，不然他也不会到现在才来医院。
      
      之后秦医生也简单给了杨鑫泽意见，结论大同小异。
      
      刚走出医院，盛年和杨鑫泽对视一眼，当即激动起来。
      
      “健身，必须健身！”
      
      “对，必须健身！”
      
      两周健身有明显的获益，杨鑫泽浑身都爽了。
      
      而盛年看到了体脂率下降，体态的自然改善，他觉得重点耐久度锻炼显然也……是吧！